Tập thể dục tại nhà đang là xu hướng thịnh hành trong cuộc sống bận rộn ngày nay. Tuy nhiên, trên thị trường có không ít các mẫu xe đạp đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, đi cùng với nhiều mức giá khác nhau khiến người tiêu dùng đau đầu trong việc chọn lựa. Vậy xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt? Mua xe đạp tập giá bao nhiêu thì hợp lý? Hãy cùng Top Google tìm hiểu nhé.
Nội dung chính:
Xe đạp tập có tác dụng gì?
Sử dụng xe đạp tập mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho con người
Xe đạp tập thể dục tại nhà hoạt động dựa trên cơ chế chuyển động của dây xích tương tự như các dòng xe đạp thông thường. Tuy nhiên, chức năng chính của sản phẩm này là để luyện tập chăm sóc sức khỏe, thể hình cho người dùng. Chỉ với 15 – 30 phút sử dụng xe tập mỗi ngày, bạn sẽ mang đến lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mình như:
-
Tốt cho hệ tim mạch: Sản phẩm sẽ làm nhịp tim của người tập tăng lên, từ đó giúp tăng sức mạnh cơ bắp, tăng khả năng điều tiết mồ hôi. Hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giảm chứng đau nửa đầu
-
Tốt cho hệ xương khớp: Khác với đi bộ hay leo cầu thang, đạp xe tập mang lại tác dụng tuyệt vời cho xương khớp. Cụ thể, cơ và dây chằng bền vững hơn, các khớp gối hoạt động trơn tru hơn. Giúp làm giảm thiểu các tình trạng đau cơ, đau khớp .
-
Cải thiện sức khỏe, tâm lý: Trong quá trình luyện tập, các hormon endorphins được gia tăng sản xuất, giúp cơ thể giải tỏa stress, đem đến tinh thần thoải mái và sảng khoái nhất. Cùng với đó mỗi 30 phút đạp xe tập còn giúp bạn tiêu hao 400 calo, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt?
Trên thị trường hiện nay có vô số mẫu xe đạp tập tại nhà với đa dạng mẫu mã, tính năng. Dưới đây là những mẫu xe tập được đánh giá là đáng sở hữu nhất 2022 mà các bạn có thể tham khảo:
Xe đạp tập thể dục tại nhà Air Bike
Xe đạp tập thể dục tại nhà Air Bike
Air Bike là thương hiệu xe đạp tập lâu đời nhất tại thị trường Việt Nam. Thiết kế chung của dòng xe Air Bike là phần yên được bọc da cao cấp, mang đến cảm giác thoải mái khi luyện tập. Yên có thể dễ dàng điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp với vóc dáng của người tập.
Về phần khung xe, Air Bike ưa chuộng sử dụng chất liệu thép cao cấp không gỉ nên có độ bền cao, hoàn toàn an toàn cho người sử dụng. Cùng với đó là thiết kế tay cầm linh động, đa năng với các tác dụng tập tay, chân, đùi, mông và hông.
Một số model cao cấp nhà Air Bike còn được trang bị thêm màn hình LCD cảm ứng với nút MODE đơn giản. Giúp người dùng có thể dễ dàng theo dõi thời gian tập luyện, quãng đường di chuyển, tốc độ, nhịp tim, lượng calo tiêu thụ….
Xe đạp tập thể dục tại nhà Mofit
Xe đạp tập MOFIT MO 2060
Mofit là thương hiệu xe đạp được có thị phần tương đối lớn tại Việt Nam với lượng tiêu thụ hàng ngàn chiếc mỗi năm. Các sản phẩm nhà Mofit được sản xuất đa dạng từ phổ thông đến cao cấp, nên tương đối phù hợp với nhiều phân khúc khách hàng hiện nay.
Nét nổi bậc của các sản phẩm nhà Mofit chính là là thiết kế nhỏ gọn, sang trọng. Ngay với những dòng xe phổ thông dưới 5 triệu cũng được trang bị đầy đủ các tính năng phù hợp với mọi đối tượng luyện tập từ trẻ em, thanh niên, người già, người tập phục hồi chức năng, người có bệnh xương khớp… Khi sử dụng xe đạp tập Mofit, bạn có thể thoải mái điều chỉnh các tiện ích từ tập nhẹ đến tập nặng để cơ thể nhanh chóng thích ứng.
Với những thông tin chia sẻ trên hy vọng có thể giúp bạn giải đáp, so sánh và phân tích các mẫu xe đạp tập thể dục tại nhà tốt nhất hiện nay. Từ đó có lựa chọn được mẫu xe phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình.
